Velkommen til Kind Terapi
Vi møter alle på utfordringer i løpet av livet. Da kan det være essensielt å ha gode relasjoner rundt seg, eller noen du kan dele med. Hvis du ønsker det vil vi sammen kunne dele, utforske og bringe frem mer av deg i ditt liv.
Dette er en samtaleterapi som kan inkludere bevegelse, avslapning, pusteteknikk og god, gammel te-i-en-hvilestol-terapi. Alt etter hva du er bekvem med og ønsker selv.
Hos meg kan vi sammen jobbe med bl.a:
Identitet og selvbilde, samlivskriser, brudd i relasjoner og relasjonstraumer.
Nedstemthet, mild til moderat depresjon, sorg og tap.
Vedvarende uro, angst og bekymringstanker, overveldende slitenhet, negativt stress og tilbakeføring til arbeidslivet.
Litt om meg
Jeg er født i Norge, men oppvokst i Belgia. Jeg er skeiv, gift og eier av en dusin planter. Jeg er opptatt av å skape trygge rom der bakgrunn, etnisitet, funksjonsnedsettelse, kjønn og legning tar plass- uten fare for å oppleve hat eller fordom.
Jeg bruker gestalt som terapiform der jeg driver en egen praksis hvor jeg tilbyr både en-til-en og gruppeterapi-timer. Ettersom jeg er tospråklig tilbyr jeg terapi på både norsk og engelsk.
Jeg har jobbet i servicebransjen, som BPA, som assisterende daglig leder, som lærer og fulgt opp mennesker i arbeidsrettede tiltak. Disse jobbene har inspirert meg mest da det har vært der mennesker har kunnet vokse og utvikle seg.
Jeg har en bachelor i språk og kultur, med fokus på sosiologi og mangfold. Jeg har 4 års utdannelse fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI) som gestaltterapeut.
Kind Terapi 