Velkommen til Kind Terapi
Vi møter alle på utfordringer i løpet av livet. Da kan det være essensielt å ha gode relasjoner rundt seg, eller noen du kan dele med. Hvis du ønsker det vil vi sammen kunne dele, utforske og bringe frem mer av deg i ditt liv.
Jeg er gestaltterapeut og jobber med voksne som opplever emosjonell uro, relasjonelle mønstre de ønsker å forstå, eller en følelse av å ha mistet litt kontakt med seg selv.
Dette er en samtaleterapi som kan inkludere bevegelse, avslapning, pusteteknikk og god, gammel te-i-en-hvilestol-terapi. Alt etter hva du er bekvem med og ønsker selv.
I terapirommet er jeg opptatt av regulering, trygghet og bevissthet. Jeg arbeider utforskende og nysgjerrig, og bruker både spørsmål og speiling for å hjelpe deg å få øye på egne mønstre og behov.
Etter å ha jobbet med meg, vil du kunne kjenne deg tryggere i deg selv og mer robust i møte med livets belastninger. Du vil kunne forstå dine relasjonelle mønstre – og ha konkrete verktøy for å bryte dem.
Litt om meg
Jeg er født i Norge, men oppvokst i Belgia. Jeg er skeiv, gift og eier av en dusin planter. Jeg er opptatt av å skape trygge rom der bakgrunn, etnisitet, funksjonsnedsettelse, kjønn og legning tar plass- uten fare for å oppleve hat eller fordom.
Jeg bruker gestalt som terapiform der jeg driver en egen praksis hvor jeg tilbyr både en-til-en og gruppeterapi-timer. Ettersom jeg er tospråklig tilbyr jeg terapi på både norsk og engelsk.
Jeg har jobbet i servicebransjen, som BPA, som assisterende daglig leder, som lærer og fulgt opp mennesker i arbeidsrettede tiltak. Disse jobbene har inspirert meg mest da det har vært der mennesker har kunnet vokse og utvikle seg.
Jeg har en bachelor i språk og kultur, med fokus på sosiologi og mangfold. Jeg har 4 års utdannelse fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI) som gestaltterapeut.
Kind Terapi 